暑さ対策
こんにちは、三上です
暑い日が続いていますが、皆様
暑さ対策はしていますか
本日は、もうそろそろやって来る
猛暑
に備えての対策を
調べてみました
お金をかけずに涼しくする方法
保冷剤で首やわきの下を冷やす
ケーキなどを買うとついてくる保冷剤を凍らせておき、
タオルやハンカチで巻き～それを首の左右やわきの下に巻くと涼しいです熱を下げる食べ物を摂る
スイカやキュウリ、冬瓜など、ウリ科の野菜には熱を下げる効果があり
特に冬瓜には漢方薬に用いられるほど利尿作用があるそうです
むくみ取りや夏バテ対策にピッタリ
風通しをよくするコツ
無風のとき、扇風機を外に向けて回して対角の窓を開けると、
部屋に風が入るようになります
窓が1つしかない部屋でしたら～ドアを開放しておくなどして
2ヶ所以上の開口部を確保するのがポイントだそうです
皆さん是非実行してみてくださいね
それから～それから、本日のスイーツはお土産で頂いたアップルパイ
贅沢にもワンホール
とっても美味しかったです
今週はいよいよ
お待ちかねの、イーノスフェアーです
5月29日（金）～５月３１日（日）
カルティエ新作のカリブルドゥカルティエダイバーカーボンと共に
こんなコーデしたら超～
お洒落ですよ
とってもカッコイイ
素敵なジュエリーを是非
是非見に来てくださいね
ご来店お待ちしております
とってもオシャレな店長
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